Outdoor Training VS Indoor Training

¿Qué os apetece más? ¿Un entrenamiento indoor u outdoor? ¿Sabéis cuáles son las diferencias entre ambos? ¿Y los beneficios de cada uno de ellos? Os contamos todo lo que debéis saber acerca del outdoor e indoor training.

Outdoor training

OutDoor TeamBuilding1

El outdoor training va mucho más allá de ser simples juegos para el entretenimiento de los empleados como recompensa por su buen trabajo. La finalidad, a pesar de estar combinada con el entretenimiento de los trabajadores, requiere un gran aprendizaje. Si una actividad no es divertida, el posterior aprendizaje será mucho más difícil de asimilar y por ello es necesaria la fusión de ambos.

Tal como indica este término anglosajón, estas actividades son al aire libre. Si bien es importante que todas las actividades busquen un aprendizaje, como es por ejemplo el team building, estén apartadas del lugar de trabajo, una de sus modalidades es hacer estas actividades en un espacio exterior.

La principal ventaja del outdoor training es que al estar al aire libre, la sensación de huída del lugar de trabajo es mayor. El contacto con la naturaleza, el clima y los paisajes dan lugar a unos escenarios únicos donde se vivirá de forma más real la experiencia, será más apasionante y más divertido. De este modo, los trabajadores estarán más comprometidos con la actividad y se logrará un buen aprendizaje.

El escenario lo elegís vosotros. Podéis optar por un paisaje más rural, como el campo y la montaña o la costa, si sois de los nuestros y os apasiona el mar. En dos atmósferas tan diferentes podremos realizar diversas actividades de team building y training para conseguir que sus empleados estén más unidos que nunca y logren la máxima productividad.

El paintball es una de las más típicas actividades outdoor con la que se consiguen múltiples beneficios como son: huir del estrés laboral, la colaboración entre los miembros de un equipo, la lucha por un objetivo común, ¡todo ello cargado de diversión!

Si lo que buscas son actividades más originales y en un ambiente marino, podréis dar un paseo en barco en el cual os relajaréis un montón con la cálida brisa de aire, realizaréis juegos de rol y os conoceréis personalmente mucho mejor entre vosotros, fortaleciendo mucho los vínculos entre trabajadores.

Sin embargo, el outdoor training tiene un inconveniente principal: tendréis que buscar un día en el que haya buen tiempo y las condiciones climatológicas os acompañen. Con una buena actividad y un día despejado, conseguiréis que vuestra jornada de aprendizaje sea inmejorable.

Indoor training

Indoor - Teambuilding

A pesar de no estar en un ambiente exterior, las actividades indoor también pueden ser realmente instructivas para vuestros empleados a la par que divertidas. Aunque estemos en un ambiente cerrado, también es imprescindible alejar a los trabajadores del ambiente laboral para huir del estrés y de la rutina cotidiana. Para conseguir que la actividad sea más efectiva, es conveniente optar por un entorno alejado de su organización.

Estas actividades pueden ser muy variadas y efectivas. No importa la estación del año en la que estés, la temperatura ni la hora, puesto que la actividad se desarrollará en un lugar cerrado

Hay multitud de actividades indoor con las que se consigue un gran aprendizaje y es tarea vuestra que las actividades que escojáis sean entretenidas, divertidas y aguarden una amplia formación de fondo. Sin un buen aprendizaje, estas actividades no son nada.

Si bien en el outdoor training parece que sólo se pueden hacer actividades más deportivas y aventureras, en el indoor training tenéis gran variedad para escoger. Si sois de buen comer, un taller de cocina os enseñará la importancia de la organización, el cuidado ante los detalles y la colaboración, a la par que disfrutáis comiendo los manjares que habéis preparado.

Si os apetece algo más dinámico, podéis alquilar un local con escenario en el que preparéis una obra de teatro o ¿por qué no? Un karaoke en el que tengáis que votar las mejores actuaciones de vuestros jefes. ¿Qué se consigue con esto? Ganar confianza, fortalecer vínculos, potenciar la comunicación y la expresión de opiniones de cualquier trabajador para acordar entre todos la mejor solución, o en este caso, la más adecuada puntuación. También tenéis juegos aventureros en espacios cerrados. ¿Se os da bien trabajar bajo presión? Pues a ver si conseguís salir de la celda de la cárcel superando distintas pruebas conjuntamente. Pero… ¡daos prisa que el tiempo se acaba!

Como veis tanto el outdoor training como el indoor training pueden llegar a ser totalmente efectivos si se realizan correctamente y siempre bajo el objetivo final de lograr un aprendizaje sin perder nunca la esencia de la diversión.

Y vosotros, ¿con cuál os quedáis?

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‘Els mots i la cosa’ de Jean-Claude Carrière en el Lliure de Barcelona

Ricard Borrás adapta la obra del popular artista francés, en un espectáculo que habla sobre el sexo y la forma en la que nos referimos a él.

A Half Brained Idea

Madrid desde la Beer Bike

Las ideas para celebrar cumpleaños, despedidas o simplemente hacer algo distinto se acaban y últimamente la gente busca lo original y diferente. Por eso y para que no os aburráis os contamos planes divertidos para cambiar y no hacer lo de siempre. Madrid es una de las ciudades con más oferta de ocio, así que hoy os traemos una de las actividades más divertidas en la capital ¡Come on!

Hace poco tuve la oportunidad de montar en la “beer-bike”, una bici gigante con grifo de cerveza para recorrer Madrid ¡pedaleando! Lo cierto es que hasta hace nada no sabía de la existencia de este vehículo de moda tan divertido para conocer Madrid de una manera distinta. Sin duda la experiencia fue muy buena y desde luego repetiría. La diversión está asegurada en los 45 minutos de recorrido y además os convertiréis en el centro de atención de las calles de Madrid siendo objeto de videos, fotos y comentarios ya que la gente ¡alucina cuando ve la beer bike! y no puede evitar que se le escape una sonrisilla o unas buenas carcajadas.

Beer bike

El recorrido comienza en la calle Juan de Urbieta, muy cerquita de Atocha y a partir de ahí empieza un no parar de pedalear, de risas y de mucha cerveza.

La bici-birra tiene capacidad para 18 personas, nosotros éramos 7 y según en qué tramos nos costó un poco mover la bici, por lo que os aconsejo que ¡cuantos más mejor!

Aun así, es mucho más emocionante darlo todo para conseguir mover esta bicicleta multitándem y el ser menos convierte en un reto esta original forma de descubrir los rincones de Madrid. ¿Os atrevéis?

Para refrescar el recorrido elegimos la opción de 18 euros, que por ese precio puedes beber 1 litro de sangría o 1,5 de cerveza. Aparte hay más opciones que se adaptan a todos los bolsillos, por lo que montar en bbike es una actividad ¡al alcance de todos! Y si sois de los que os gusta comer y beber a la vez, podéis llevar comida aunque en algunas partes tendréis que hacer malabares para comérosla…pero eso es lo divertido. Mis amigos y yo llevamos unas bolsas de pipas para acompañar la actividad, pero podéis llevar lo que se os ocurra siempre y cuando respetéis las normas que os explicarán los días previos al recorrido.

Bicibirra

Vasos para todos, hielos, un conductor con muy buen rollo…sin duda desde Bbike el trato fue inmejorable. Además de animarnos el viaje, el conductor nos puso muy buena música para acompañar nuestro recorrido por la capital, y si esa música no os convence también podéis llevar un pendrive con vuestras canciones preferidas ¡todo ventajas! Desde la organización te atienden enseguida y para cualquier duda o consulta está siempre disponibles.

Pero no sólo Madrid se ha subido a lomos de la Beer-Bike. Ciudades como Budapest, Amsterdam o Lisboa también ofrecen la posibilidad de descubrir los encantos de la ciudad ¡sin parar de pedalear!

Tomad nota y si os apetece sorprender a algún amigo en su cumpleaños, despedida o simplemente pasar un buen rato en grupo, la beerbike es el plan perfecto. Barato, original y para todos…la bici-birra ¡es el vehículo de moda!

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Erasmus Party: Mi primera Fiesta Internacional

Música, suelos de madera pegajosos, alcohol, chicas moviendo las caderas y chicos intentado seguirles el ritmo, grupos de jóvenes coreando las letras, vasos de chupitos vacíos, luces verdes, azules y moradas… De primeras este ambiente no suena nada distinto al que me podría haber encontrado en Madrid. La diferencia más obvia: el idioma. La comunicación es un aspecto importante en este tipo de socialización y el tener unas copas de más ayuda a muchos a perder la vergüenza a equivocarse o no ser entendido en inglés. Muchos incluso pensarán que hablan mejor, pero es solo una sensación.

Se habla en inglés y canta en inglés. En algún momento de la noche puede que suenen hits como “Yo soy tu gatita”, “Suavemente bésame” o “Una vaina loca” y se escucharán las voces de los hablantes de español repitiendo la letra como si un hubiese mañana

Fiesta de Erasmus

En Groningen, ciudad donde un 25% de la población es de estudiantes, según la revista digital I am expat, la vida nocturna está asegurada. De miércoles a sábado el centro de la ciudad se llena de locales e internacionales entrando y saliendo de los bares. En mi primera salida internacional, hice una ruta rítmica con el grupo de Erasmus Student Network (ESN).

Erasmus Student Network realiza actividades para estudiantes internacionales durante todo el año que posibilitan conocer a muchas personas interesantes con distintos estudios y bagajes

Volviendo a los bares, en Groningen hay bastantes lugares donde disfrutar bailando y/o conversando con los amigos. El primero al que fui a parar esa noche fue Drie Gezusters en la plaza de Grote Markt. Un bar de escaleras y otros 20 bares en su interior que lo convierten en el bar más grande de Europa, según la revista digital Groningen Life. Sin embargo, pese a ser el bar más grande de Europa, no es el más barato y la cerveza no baja de los 2,50 euros.

Fiesta Erasmus en Groningen

La segunda parada con precios más bajos para los cerveceros fue Golden Fust, en Poelestraat. Muchos jóvenes pasan sus noches en este pequeño y acogedor pub donde suenan canciones de los años 70 hasta la actualidad.

Holandés, inglés y español son los idiomas más comunes una vez el reloj alcanza las 2 de la madrugada y los visitantes se animan a cantar

Después de corear dos o tres veces la misma retahíla de palabras de “Salsa, tequila, corazón”, el lugar se vuelve demasiado saturado de cuerpos sudorosos y manchas de cerveza en las camisas, es tiempo de cambiar de bar.

Fiestas Erasmus

El ambiente de la noche quedó resumido en sonrisas nuevas, miradas desconocidas, bailes abriendo espacio entre la multitud y un entrañable recuerdo para todos.

La última parada de esa noche tan cosmopolita fue en Snow Valley en Peperstraat, o calle de los Pimientos si hacemos la traducción al español. Unas empinadas e inseguras escaleras abren el acceso al colorido escenario de luces, chupitos y columnas de madera. Una primera salida internacional de muchas otras que quedan para recordar de esta experiencia Erasmus.

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